كيف تعريفين أن التغذية الكافية لطفلك:
إن أفضل اختبار عملي لمعرفة أن الوجبة الغذائية كافية وأن الطفل يتغذى بشكل جيد هو مشاهدته بعد الوجبة مباشرة حيث ينام بشكل هادئ وتكون أطرافه مسترخية تماماً وتنفسه غير مضطرب في حال كون التغذية جيدة.
وتمتد فترة النوم من الساعتين والنصف حتى ثلاث الساعات.
والطريقة الأخرى لمراقبة تغذية الطفل هي وزنه أسبوعياً حيث يزداد وزنه بشكل طبيعي 150- 200غ في كل أسبوع خلال ثلاثة أشهر الأولى من عمره ثم يتناقص معدل ازدياد الوزن في الأشهر التالية.